Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
103.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 76.35g | Carbs: 47.34g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо, Лук, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Магнит Морской Коктейль Замороженный, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Метро Малина . Dinner: Табрис Фундук. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|