Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 75.78g | Carbs: 80.11g.
Breakfast: Евроопт Банан, Варенье, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%. Lunch: Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Омлет с Овощами. Snacks/Other: Минская Марка Кефир 1,6%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_milashka's Weight History
|