Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 85.68g | Carbs: 243.58g.
Breakfast: Global Village Вишня Замороженная, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Смак Хлеб с Семечками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Люди Любят Омлет с Овощами . Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Нектарины, Черкизовский Сальчичон, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Булка с Отрубями. Dinner: Черноголовка Лимонад, Нектарины, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны Вареные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|