Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 24.24g | Carbs: 52.38g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин. Lunch: Хуторок Молоко 2,5%, Marketplace Салат с Моцареллой, Помидорами и Салатными Листьями , Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|