Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
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96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3812 kcal
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Fat: 76.95g | Prot: 201.37g | Carbs: 561.62g.
Breakfast: Sciroppo, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Galbusera Magretti I Leggeri con Gocce di Cioccolato , Despar Premium Pistoccos, Latte Scremato, Pianamiele Miele Millefiori, Albume d'uovo. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori Ciliegini, Ciliegie, Fiorentini Si & no di Mais, Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hamburger di Pollo. Dinner: Tonno Fresco, Fagioli Borlotti, Conad Riso Basmati, Pane Bianco, Doria Crackers . Snacks/Other: Happy Harvest Obstriegel, Pianamiele Miele Millefiori, Despar Premium Pistoccos. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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enricocortese97's Weight History
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