Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 24.29g | Carbs: 68.56g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Mission Deli Тортилья. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|