Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
41.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 113.11g | Carbs: 164.94g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Персики, Село Зеленое Молоко Топленое, Зеленая Линия Яичный Белок, Cacava Какао Тертое, ВкусВилл Каша Льняная, Голубика, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Инжир, Соль. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем. Dinner: Село Зеленое Молоко Топленое, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Яичный Белок, Яичный Желток, Торт молочный, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Донской Нарезка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Sveza Сыр Творожный Воздушный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|