Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 18.23g | Prot: 13.74g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Нектарин, Снежное Лакомство Мороженое с Ароматом Ванили, Нектарин, Магнит Банан, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Halls Леденцы, Зеленый Перец. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|