zolotkokr's Journal, 21 Jul 23

не опять а снова
56.9 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2023:
1399 kcal Fat: 33.27g | Prot: 86.92g | Carbs: 187.52g.   Breakfast: ВкусВилл Гречка с Котлетой из Индейки, Etlon Бамбл Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Нектарин, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Селедка, Картошка Вареная. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zolotkokr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.