Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 38.06g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Магнит Авокадо, Изобильненский Хлебопродукт Хлеб Бездрожжевой, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Lunch: KDV Конфеты Топ Шлеп, Новая Деревня Молоко 3,2%. Dinner: Добрый Пекарь Печенье Choco Boom, Lucky Days Конфета. Snacks/Other: Магнит Арбуз. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Cherevat's Weight History
|