yaynezlaya's Journal, 21 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
68.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2023:
1098 kcal Fat: 30.56g | Prot: 70.46g | Carbs: 130.54g.   Breakfast: Останкино Рулет Филейный, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Жизнь Март Ролл Сливочный с Курицей и Огурцами, Соевый Соус. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaynezlaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.