Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 33.80g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Нерки. Lunch: Активия Йогурт, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchenkoyuliya19961's Weight History
|