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Tudo bem tropeçar, mas quando levantar, levante sambando!!!!! VOMOOOOOO
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68 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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985 kcal
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Fat: 44.26g | Prot: 58.20g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Polenghi Requeijão Light, Sadia Mussarela, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Queensberry Geleia de Morango 100% Fruta, Ovo, Feijão Preto Cozido. Dinner: Sopa de Legumes, Ovo. Snacks/Other: Bala (Dura), Queensberry Geleia de Morango 100% Fruta, Da Colônia Amendo Power, Wickbold Pão do Forno Integral. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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