Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 56.40g | Carbs: 123.15g.
Lunch: Говядина, Слобода Майонез Провансаль 67%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яйцо (Целое), Помидоры, Рис Отварной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pretty_ [170]'s Weight History
|