Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 75.10g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевское Каймак, Hochland Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Selgros Ветчина Куриная, Омлет с Молоком. Lunch: Алексеевское Каймак , Сыр Российский, Белый Хлеб, Булгур с Овощами, Куриные Грудки (Жареные), Нескафе Кофе 3В1, Фасолевый Суп. Dinner: Шоколад, Печенье, Сыр Фета, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Черешня, Инмарко Мороженое Твистер. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|