Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 32.52g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Экомилк Йогурт Solo Кленовый Сироп с Грецким Орехом, Сыр Адыгейский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Плов с Бараниной, Магнит Банан. Snacks/Other: Вафли, Кухмастер Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Кухмастер Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissula ♡'s Weight History
|