Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
62 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 26.40g | Carbs: 50.50g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, ВкусВилл Латте. Lunch: Салат Овощной, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Сытоедов Намазка, Сыр Камамбер, Челны Хлеб Хлеб Серый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|