Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 66.28g | Carbs: 237.30g.
Breakfast: Помидоры, Пятерочка Помидоры, Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Банан. Dinner: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Томатная Паста, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Самокат Кекс Столичный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Помидоры, Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inessarmand's Weight History
|