Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 35.98g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Жареное Яйцо, Багет, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.legkodimova's Weight History
|