Не совсем нормальная's Journal, 19 Jul 23

Не совсем нормальная's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023

57.9 kg Lost so far: 10.3 kg. Still to go: 6.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2023:

1175 kcal

Fat: 52.26g | Prot: 81.95g | Carbs: 93.71g. Breakfast: Магнит Персик, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Мята. more...

1709 kcal

Exercise: Swimming (slow) - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...

Losing 2.8 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Не совсем нормальная's Weight History

View Complete History

Не совсем нормальная's Journal, 19 Jul 23

Submit a Comment

Не совсем нормальная's Weight History