Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 101.09g | Carbs: 82.98g.
Breakfast: Черника, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Вольчек Хлеб Зерновой, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Жареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Салат из Капусты, Белая Мука, Яйцо Куриное, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Салат Цезарь. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Биотворог Детский с Малиной 4,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashule4ka_spb's Weight History
|