Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 106.75g | Carbs: 320.98g.
Breakfast: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Сыр Российский, Особый Рецепт Ветчина, Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Банан. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Вишневый Компот, Плов со Свининой. Dinner: Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|