Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 98.89g | Prot: 114.36g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Lidl Maliny, Das Exquisite Orange, SM Ryki Ser Active Protein, King Oscar Watrobki Z Dorsza, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Tastino Chleb Złocisty. Lunch: Gelatelli Cookies & Cream Ice Bar, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Помидоры, Lidl Mix Sałat z Roszponką, Kamis Musztarda Delikatesowa, Огурец (с Кожурой), Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Ksfood Филе Курицы Жаренное. Dinner: McDonald's Duże Lody w Kubku z Polewą Czekoladową, Зеленый Листовой Салат, Семечки, Biedronka Ogórek Gruntowy , Biedronka Awokado, Rolnik Pomidory Suszone w Oleju, Carrefour Łosoś Wędzony na Zimno, Develey Sos Sałatkowy Winegret. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|