Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 87.68g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Макфа Мука, Кабачок. Dinner: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Snacks/Other: Пятерочка Персик, Обычные Блины, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|