Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
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70.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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882 kcal
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Fat: 11.56g | Prot: 112.95g | Carbs: 75.40g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Fazenda Bela Vista Iogurte Desnatado Batido, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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claudia.rossetti's Weight History
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