|
сейчас я не знаю свой конкретный вес, завтра запишу.
я надолго покинула фс, потому что хотела уйти от подсчета калорий. из-за этого самого подсчета я подверглась рпп и после осознания, долго не могла принять. но дойля до определенной стадии решилась на ремиссию. было очень тяжело, никто не знал о моей проблеме, да и я боялась рассказать.
и вот, находясь в ней 2-ой месяц, хочу сказать, что это того стоит.
вернулась я сюда лишь с целью того, чтобы добирать белок 🥲
если будет интересно, могу конкретно описать всю эту историю (которая длинною в 4 года)
всем добра, не болейте!🤍
|
59.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|