Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 33.49g | Carbs: 211.27g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Курабье с Яблочным Повидлом, Кофе. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Роллтон Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olstriik's Weight History
|