Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 111.97g | Carbs: 232.57g.
Breakfast: Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: ВкусВилл Пармезан, La Molisana Макароны, ВкусВилл Маккерони. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|