Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 118.64g | Carbs: 70.13g.
Breakfast: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Картофель. Dinner: Лисички, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Станция Молочная Сметана 20%, Станция Молочная Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limvika7597's Weight History
|