Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 64.12g | Carbs: 191.08g.
Breakfast: Черная Смородина, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Руккола, Свекольная Ботва, Кинза, Мята, Апельсин, Банан. Lunch: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Яйцо Куриное, Редис, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Мороженое Пломбир, Суп грибной мой. Snacks/Other: Пахлава. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKaburova's Weight History
|