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Sapperlot, was Krafttraining bewirkt. Fühle mich unwohl trotz neuer Muskeln, für die Definition probiere ich es jetzt mit Intervallfasten. Wish me luck 🍀
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78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Feel you....
Krafttraining mit Zusatzessen☝🏻 ..wohlgemerkt🤭..
Sonst geht ja Gewicht zurück..
Bin so von 56kg auf 58kg gestiegen 👀..🙉🥰🥰
Dafür hab ich ein Verbrennerofen jetzt!🔥🔥
16 Jul 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Genau das ist mein Plan!! Fühlt sich schon gut an, so muskulös zu sein… 😄
16 Jul 23 by member: HelgaBeimer
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17 Jul 23 by member: De Sarah
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HelgaBeimer's Weight History
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