Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
42 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 78.23g | Carbs: 136.85g.
Breakfast: Shalu Грецкий Орех Очищенный, Красные Вишни, Mikado Кокосовое Молоко Классическое, Спартак Шоколад 90%, Никитин Арахис, Сливы, Евроопт Бразильский Орех, Кабачок, Лидкон Овсяные Хлопья , Яйцо, Молочный Мир Сыр Чеддер Голд 40%, Здравушка Сметана 14%. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Восхищение Шоколад Горький 100, Банан. Dinner: Авокадо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Гречка Отварная, Навага. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poseniczkayaa's Weight History
|