Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 79.28g | Carbs: 19.95g.
Breakfast: LatteR Безлактозное Молоко, Кофе (Растворимый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Lunch: Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной . Dinner: ВкусВилл Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simonaeva.s's Weight History
|