Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
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70.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2786 kcal
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Fat: 46.28g | Prot: 110.47g | Carbs: 461.61g.
Breakfast: Mielizia Composta di Fragole, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Solevita Spremuta d'arancia, Crownfield Special Flakes Red Berries, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Caffè Espresso, Milbona Yogurt senza Grassi da Bere Mela e Mango. Lunch: Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Peperoni, Schiacciata, Develey Dressing con Erbette, Pomodori, Patate Crude. Dinner: Baresa Misto Funghi con Porcini, Ichnusa Birra , Prosciutto Crudo, Pinsa Romana. Snacks/Other: Merano Frozen Yogurt Naturale, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pesca, Albicocche. more...
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steady weight
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zurca268's Weight History
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