Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 56.64g | Carbs: 101.66g.
Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Dinner: Простоквашино Творожок Груша Банан, Сибирь Зефир Яблочный. Snacks/Other: Дыня, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не совсем нормальная's Weight History
|