Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3248 kcal
|
Fat: 123.67g | Prot: 142.57g | Carbs: 254.02g.
Lunch: Деревенька Водка, Шоколадница Торт "Кокетка", Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лаваш, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль. Dinner: Fine Food Попкорн, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Зефир Ванильный , Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Настоящее Эскимо . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|