Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2015
|
89.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 57.26g | Carbs: 211.58g.
Breakfast: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Красное Яблоко. Lunch: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Щи Зеленые, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Красные Помидоры, Vici Креветки Очищенные, Мультизерновой Хлеб, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Кефир 1%, Хлеб Зерновой, Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|