Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
37 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 68.75g | Carbs: 155.47g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Окей Персик Парагуа Инжирный, Вятушка Молоко 5%, Махеевъ Джем Вишневый, Granolife Гранола Шоколадная Кокос, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Салат Айсберг, Лента Хлеб Питательный Киноа , Фабрика Кулинарии Суп Гороховый. Dinner: Coffee Like Айс Латте Матча, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Окей Шашлык из Свиной Шейки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|