Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
109.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 73.55g | Carbs: 285.26g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яблоко, Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Яшкино Вафли Шоколадные, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Лавина Хлеб Тостовый, Махеевъ Майонез Салатный, Чай, Мясная Ферма Рулет Филейный. Dinner: Чай с Сахаром, Хычины к чаю. Snacks/Other: Метрополис Трубочка Слоеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|