Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 74.67g | Carbs: 96.79g.
Breakfast: Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Зеленая Линия Горгонзола, Сыр Камамбер, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Фундук Фундук Сушеный. Lunch: Голубика, Сметана 20%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Творог 9%, Белая Мука. Snacks/Other: Томатная Паста, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|