Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
35 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 18.86g | Prot: 17.65g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Картофель Отварной, Куриный Бульон, Ашан Горох Варёный, Макароны Отварные. Lunch: Абрикосы. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Красная Цена Мороженое Ванильное, Голден Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Weight History
|