Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 33.94g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофемания Молочная Лапша, Край Каравай Батон Нарезной, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Русское Море Икра Минтая. Snacks/Other: Скрепыши Кукурузные Палочки . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|