Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 39.66g | Carbs: 46.88g.
Dinner: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Малина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Йогурт Термостатный, Глобус Стебель Сельдерея. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirababenko's Weight History
|