Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
116.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 99.97g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Конфета, Овсяная Каша на Молоке, Жульен Грибной. Lunch: Люля-Кебаб, Жульен Грибной, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сливы, Черемушки Медовик Торт, Шампанское, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Белок. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|