Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 35.49g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Первый Хлебокомбинат Сдоба Капучино, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мандарины, Хлеб Соль Щи из Квашеной Капусты с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_Sergeevna.03's Weight History
|