Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 45.77g | Carbs: 43.64g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Провансаль Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|