Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 95.76g | Prot: 98.65g | Carbs: 133.00g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Иловлинские Цыплята Бедро Куриное. Dinner: Лента Картофель Сырой. Snacks/Other: Сельдь, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|