Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 43.83g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Пятерочка Банан, La Pina Арахисовая Паста, Шампиньоны Жареные, Блины Кати Голден. Lunch: Киндер Шоколад, Хайнц Соус Цезарь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Sibylla Сосиска Куриная. Dinner: Черешня, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Терра Сироп Топинамбура, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|