Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 66.08g | Carbs: 202.70g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Белый Город Молоко 2,5%, Торговая Компания Манная Крупа. Lunch: Хинкали. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Националь Семена Кунжута, Селяночка Мука, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|