Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 52.84g | Carbs: 91.68g.
Breakfast: Яичница, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Узбекский Хлеб, Чабан Сыр Голландский 45%. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Лента Узбекский Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Пятерочка Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|